Klankschaalrelaxatie in groep

Laat je leiden naar een diepere staat van rust en balans tijdens een
klankschaalrelaxatie.

Onder begeleiding van Tibetaanse klankschalen, tongue drum en klankbuis, breng ik
je in een diepe ontspanning. Tijdens deze bijzondere klanksessie neem je plaats in
een comfortabele lighouding en laat je jezelf onderdompelen in de rustgevende
klanken. De klanken, of beter gezegd, de trillingen, werken op verschillende niveaus:
fysiek, geestelijk en emotioneel. Ze resoneren met het water waaruit ons lichaam
grotendeels bestaat en doordringen elke cel van ons wezen. Deze helende trillingen
helpen om energetische blokkades op te heffen. De levensenergie kan weer vrij in
ons lichaam stromen en je ervaart een diep ontspannen effect.

Wat kun je verwachten?

Om in de juiste mindset te komen, beginnen we met een begeleide meditatie waarbij
je op een zeteltje of stoel zit.
Dan is het pauze met een koekje en een thee. We kunnen kennismaken en
ervaringen uitwisselen. Je kan dan ook al je vragen kwijt: over klankschalen,
relaxatie, meditatie, individuele behandelingen, kortom alles waarover je meer wil
weten.
Vervolgens neem je een comfortabele lighouding aan en sluit je je ogen. Tijdens de
tweede geleide meditatie mag je jezelf volledig onderdompelen in de klankervaring.
De rustgevende en harmoniserende werking van de klanken helpt je om spanning en
stress los te laten, en een innerlijke vrede en balans te ervaren.

Voor wie?

Een klankschaalrelaxatie is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan
ontspanning, innerlijke rust en heling. Het is een welkome ervaring voor mensen die
dagelijkse stress en spanning willen loslaten, hun energie willen balanceren en een
diepere verbinding met zichzelf willen ervaren.
Het kan ook een originele invulling zijn van teambuilding, verjaardag, familiefeest
enz.

Praktisch

Om mee te doen, hoef je niets speciaals te kunnen en niets mee te brengen: alles is
voorzien. Zorg er wel voor dat je comfortabele kleding draagt.

Een relaxatie duurt twee uur.
Iedere maand is er één gepland in het centrum voor dieptemeditatie, waarvoor je je
kan inschrijven. Het is ook mogelijk een relaxatie te boeken en plaats en tijd af te
spreken.

Prijs: 15 euro per deelnemer
0.40 euro per km

Data

Telkens van 20u tot 22u

  • Woensdag 24 september 2025
  • Woensdag 22 oktober 2025
  • Woensdag 19 november 2025
  • Woensdag 17 december 2025